左肩膀落枕怎么消除？

病情描述：左肩膀落枕怎么消除？

医生回答 (2)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

想要消除左肩膀落枕，可以选择按摩，和拔罐等中医治疗的方法进行治疗。进行这些方法治疗的时候要在专业的中医医师指导下进行。西医方面可以选择外贴活血止痛膏，或者外喷云南白药气雾剂。在这样积极治疗的同时，还要注意休息。可以适度做一些颈部的运动。很快就可以痊愈。
郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心一级丙等

病情分析：

出现左肩膀会落枕，可能跟左侧睡眠有关，睡姿的不合理，或者枕头的高度不适应都影响的，所以睡姿要摆正的，不要垫高的枕头，会不舒服的，如果症状不严重，也是可以自己恢复的，尽量不要去甩头，或者乱活动颈部的，还可以去做中医的理疗，手法复位调节。

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