剖腹产吃藕可以吗?
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
首先,月子期间要注意营养均衡,食材也要特别注意,而藕是产后新妈妈可以吃的,藕属于生冷食品,但藕含有很多营养成分,产后孕妇1-2周时吃些莲藕很好,产后新妈妈可以吃排骨莲藕汤。其次,许多产后母亲在分娩期间可能会出现厌食症。即使有专业的产后餐,她们也不愿意吃,所以可以适当吃莲藕,因为莲藕所含的膳食纤维和黏液蛋白可以增加食欲,保护孕妇的肠道。