哪些水果可以降血压
病情描述:血压总是居高不下,一上来就头晕,不想总是吃药控制血压,哪些水果可以降血压?
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
高血压患者不能停药,不能间断口服降压药,你的情况可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,有利于降压,一般的水果都可以吃的,但是一定要注意,不要停药,按时吃药,密切监测血压的变化。如果是一种降压药,不能够把血压控制好的话,可以联合口服两种降压药治疗,多锻炼身体。
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病情分析:
高血压的患者平时可以通过多食用柑橘、苹果、柠檬等富含维生素C的水果将有助于降血压。但是建议患者适量食用,避免食用过量,平时保持饮食清淡,避免食用辛辣,油腻刺激性食物。多注意休息,避免情绪波动较大。如果饮食调节效果不明显,必要的时候还是需要使用降压药物进行治疗。