阴道太松怎么办
病情描述：顺产生孩子之后阴道松弛用了好多方法都恢复不了，阴道太松怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
阴道松弛是由阴道弹性下降引起的，这可能是由于产道扩张和弹性下降引起的松弛现象。性生活过于频繁也是阴道松弛的主要原因。现在，根据自己的情况，应该采取相应的措施，比如骨盆肌肉功能修复运动，来有效地改善阴道松弛。患者可以通过憋屎、憋尿来锻炼肌肉弹性。没有效果的话，也可以通过手术治疗。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
生完孩子阴道松弛是很常见的，考虑是由于产后恢复不良导致的，建议坚持做盆底肌治疗，也可以进行缩阴运动和提肛运动，坚持治疗和运动一段时间以后阴道自然会变得紧致。平时要注意加强饮食营养，多吃富含优质蛋白质和膳食纤维，维生素，矿物质的食物，适当摄入富含碳水化合物的食物，保证营养素摄入充分均衡。
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