得了多动症平时在饮食上要注意什么
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病情分析:
多动症在饮食上要少喝刺激性饮料,如咖啡和其他含咖啡因的饮料,要避免吃含有水杨酸盐的食物,如番茄、苹果、橙子和杏,避免食用添加素和人工素过多的食物,如可乐、橙汁、蜜饯和各种含有调味剂的食物,每天可以适当喝点牛奶,对多动症改善有一定效果,一直要多样化,避免挑食和偏食。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
多动症的患者通常会出现注意力不集中,好动和冲动的行为,患者也会出现学习困难难的这种现象,多动症的患者在饮食上,可以多吃些高蛋白和含锌含铁丰富的食物,比如多食坚果类的食物,对于脑的发育会有比较好的作用,平时也可以多吃些蔬菜和水果来补充身体的维生素。