肛门括约肌松弛怎么办
病情描述：最近总觉得肛门不太舒服，去医院检查说是肛门括约肌松弛，肛门括约肌松弛怎么办？
医生回答 (2)
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院 三级甲等
多考虑是肛门括约肌受损，所以导致松弛的情况，应及时的进行治疗，避免大便失禁的，平时可多做缩肛运动，一缩一松每天做50次，可以有效的锻炼括约肌，使括约肌松弛的情况得以改善，平时不要吃过于刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持每天排便一次的习惯。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
可以通过坐浴和运动来进行缓解，每天晚上睡觉之前使用高锰酸钾溶液或者温热的淡盐水进行坐浴15~20分钟左右，然后长期坚持做提肛运动，深呼吸缩紧肛门后停几秒钟然后再放松，都可以有效的缓解症状，还有尽量的控制饮食不要吃刺激性和不容易消化的食物，也不要长期久站久坐。
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