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怎么治失眠心烦意燥出虚汗?

病情描述:医生你好,我想咨询一下就是关于治疗失眠方面的问题。我最近睡眠质量都很差,晚上经常就翻来覆去睡不着,请问有什么办法可以治失眠心烦意燥出虚汗的吗?
医生回答 (2)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    如果您经常出现心烦意乱,睡眠质量很差伴有出虚汗的症状,不可能是存在体虚,肾虚,或者是长期精神压力大所引起的内分泌紊乱,建议您平时要注意劳逸结合尽量降低压力,在饮食方面可以增强营养多吃一些高蛋白质的食物以及益气补肾的食物,在睡觉前可以选择做一些身体运动,或者是热水泡脚,喝一杯热牛奶都是有助于睡眠的。

  • 王晋军
    王晋军 医师
    柳林镇卫生院 一级丙等
    病情分析:

    你的情况看,很可能是有心肾阴虚,阴虚火旺引起的失眠心烦,可能与平时本身有阴虚,再加上吃辛辣食物多,影响了正常的生活,所以需要积极的治疗,一般建议服用滋阴降火,清热泻火的中药,可以服用知柏地黄丸,复方枣仁胶囊治疗比较合适。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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