肠胃一直不舒服怎么办呢
病情描述：老年人消化系统退化了。肠胃一直不舒服。肠胃一直不舒服怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人胃肠不舒服可能是由于胃肠功能紊乱、蠕动动力不足、肠道菌群失调等因素所引起的，可以通过作息调理以及饮食调理来进行改善，要以清淡易消化吸收的食物为主，且不要每餐吃的过饱，在作息上要早睡早起，不要熬夜，同时还需要积极的参加各种力所能及的有氧体育运动以提高身体素质和消化系统的功能。
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病情分析：
肠胃不舒服，怀疑是饮食不当，辛辣食物刺激，消化功能差引起的，胃肠道疾病引起的，胃炎，肠道炎症，肿瘤的原因引起的。注意饮食卫生清洁，多吃容易消化的食物，多喝些稀饭，多吃新鲜蔬菜水果，别吃辛辣酸性食物，戒烟戒酒，需要去医院消化内科做个胃镜检查，肠镜检查，确定肠胃不舒服的具体原因，对症治疗。
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