可以穿戴一些矫正效果比较好的矫正器,这样对于改善溜肩驼背的现象有一定的帮助,平时的时候自己也可以多改正一下,这样对于缓解身形也有一定的帮助,平时也可以多做一些瑜伽运动,通过多运动也能够帮助很好的做到身体的身形,还能够很好的起到减肥运动的效果。
上海市第六人民医院 骨科-骨外科