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对呼吸声有强迫关注症怎么办

病情描述:对呼吸声特别敏感,一点点微弱的呼吸声听起来都非常难受不舒服,睡觉都感觉听得到隔壁的呼吸声,对呼吸声有强迫关注症怎么办?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    对于呼吸声音有强迫关注症的这个情况还是要重视一下,自我调整是比较好的方法,要学会去适应一些不同的环境,而且也要学会转移注意力,可以看一看书或者是出去做一些其他的事情,在严重并且自己不能够控制的情况下,可以使用一些药物,如果可以不服药尽量不使用药物,防止有副作用。

  • 杨红梅
    杨红梅 医师
    淮南市潘集区矿四院 一级丙等
    病情分析:

    这个是针对呼吸声形成了一种强迫关注,是强迫症常见的一种,你自己尝试着去接纳这种敏感不舒服的感觉,然后自己生活中该做什么做什么,即使存在这种呼吸关注问题也应该投身到正常的生活中去,但是如果你自己无法去转移注意力无法去改善的话,应该去心理科就诊,也可以进行抗强迫药物治疗。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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常卫利
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院

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