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青少年怎样预防近视

病情描述:周围很多人都戴眼镜,自己用眼也很频繁,很担心近视,青少年怎样预防近视?
医生回答 (1)
  • 施爱群
    施爱群 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    想要预防近视,建议在平时的生活中,首先需要注意避免在强光刺激下看书,或者是要改掉不良的用眼习惯,通过这种方式就可以预防近视的现象发生,同时需要控制使用电子产品的时间,眼睛疲劳的时候可以多看一看绿色的植物,对于眼睛的缓解和恢复是有非常大的好处。

施爱群
施爱群 主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:诊治眼底疾病、糖尿病眼底病变、青光眼、视神经疾病、眼表疾病等各种眼病
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