跑步完踝关节疼痛应如何治疗
病情描述：就要体育测验了踝关节疼痛跑不了，跑步完踝关节疼痛应如何治疗?
医生回答 (2)
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病情分析：
患者在跑步结束以后，出现踝关节疼痛的症状，很有可能是踝关节扭伤，属于韧带拉伤，建议患者可以在刚刚拉伤的时候配合冰敷治疗，来有效的消肿镇痛，同时也可以配合弹性绷带给加压包扎，来固定踝关节，有效的促使韧带的修复，24小时以后就可以配合针灸治疗，热敷疗法等外治疗法。
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病情分析：
这种疼痛暂时不需要治疗，只需要用热水泡泡脚就可以了，平时如果不经常锻炼或者本身的体重比较沉，那么就有可能会在剧烈运动之后出现脚踝的疼痛，这种现象在临床上是非常多见的，一般是不需要进行特殊治疗的，只需要多休息局部做做热敷或者用热水泡泡脚就可以了。
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