如何有效预防直肠癌
病情描述：之前长过肠息肉，属于直肠癌的高发人群，想自己注意一下，如何有效预防直肠癌？
医生回答 (2)
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杨栋 副主任医师
连云港市第一人民医院 三级甲等
建议患者养成良好的饮食习惯，不能吃辛辣的食物，生冷的食物和油腻的食物，不先喝酒，积极的做体育锻炼，增强体质，能够有效地预防直肠癌的发生，由于直肠癌是一种恶性肿瘤，患病后没有被治愈的可能性，常用的治疗方式为手术治疗和化疗的方式，能够延长患者的生存时间。
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病情分析：
直肠癌跟平时的饮食习惯息息相关，所以要想有效的预防直肠癌，就要多注意平时的饮食习惯，多以清淡以消化为主，可以多吃点粗粮，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水要保持大便的通畅，以防便秘，还要养成一个规律的作息时间，少熬夜，少喝一些激素类的饮料提神，要注意平时多运动，强身健体，如果发现身体异常应及时就医。
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