真性近视的原因是什么

最主要的原因是不良的用眼习惯，用眼过度等。和遗传也有关系。青少年真性近视和遗传因素也是有一定关系的。首先要去眼科确定实际度数，然后需要配戴眼镜矫正视力。要纠正不良用眼习惯，学习中端正坐姿，控制用眼距离。平时要多吃胡萝卜，鱼肝油等富含维生素a的食物。

近视是由于患者长期不合理用眼导致的症状，建议患者佩戴眼镜矫正视力，平时注意不要过度用眼，也不要长时间看手机或者电脑，用眼一小时左右时，应该适当的休息眼睛，可以多看看绿色植物或者眺望远方，经常做眼保健操能够改善视力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素。