月经不调月经退后该怎么调理
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月经不调可以吃一些益母草、逍遥丸、乌鸡白凤丸、定坤丹等一些中成药进行调理。需要去医院查一个妇科常规、盆腔彩超和女性激素6项指标，综合评估。如果激素指标异常，还得需要配合一些性激素的药物对症治疗。平时保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，有助于恢复正常的月经。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
月经不调月经推后的调理方法有很多，首先，药物可以用来调理。如果月经延迟或月经量过少，可以使用益母草颗粒调理，具有补血活血、促进月经的作用。其次，饮食调理很重要。月经主要与生活习惯和日常饮食有关。如果经常吃辛辣刺激性食物，会导致月经不调。注意饮食清淡，少吃冷饮，保持合理的饮食习惯。最后，采取心理调节，只有保持良好的心态，适当放松压力，才能缓解月经不调。
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