痛风要如何来预防
病情描述：听说我大伯有痛风现象，所以我们想了解一下痛风要如何来预防呢?
医生回答 (2)
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病情分析：
痛风是因为血尿酸水平偏高所造成的，而血尿酸水平增高和不良的饮食习惯有很大的关系，所以平时需要调整饮食结构，尽量少吃高嘌呤的食物，另外辛辣油腻油炸等无营养的食物也要少吃，同时还要多喝水，增加小便的排出，因为这样能够促进尿酸的排泄，而且还需定期到医院检查尿酸。
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病情分析：
痛风是各种原因导致的自身嘌呤代谢发生障碍，从而使患者发生高尿酸血症。所以平时生活中应该尽量减少含嘌呤高的食物的摄入，如海产品，啤酒等。还应该多喝水，每日饮水量应达到2000毫升以上，尽量促进尿酸的排泄量。还可以适当的进行运动，尽量多食用新鲜的蔬菜和水果等，养成良好的生活习惯。
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