关节上下楼疼是缺钙吗
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
经常去健身房锻炼使用跑步机,要注意关节的保护,如果,锻炼之后出现上楼梯关节疼痛的情况,首先要考虑是关节损伤,当然不排除缺钙的原因,去做一个微量元素测定,必要的时候减少活动量,及时补钙治疗是可以的,如果有关节损伤,需要休息,然后积极治疗关节损伤的问题。
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病情分析:
你好,您说的这种情况可能是缺钙引起的。建议您去医院做一个抽血化验,根据结果确认是否缺钙,如果缺钙就需要补钙,建议吃一些钙片,平时多吃含钙量高的水果和蔬菜以及肉类,例如,骨头汤,菠菜等,同时也要多运动,多晒太阳,促进钙的吸收。
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