脑出血如何防治
病情描述：脑出血是老人常犯的疾病，而且是一犯就很严重，防不胜防，脑出血如何防治？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要是可以通过平时的饮食以及生活作息来预防，在平时的生活中建议进行一些有氧运动，类似于广场舞和太极等舒缓的运动，千万不要做剧烈型的运动，类似于打篮球或者羽毛球，在平时的生活中，也需要吃一些低盐低油，低脂低糖的食物，尽量不要抽烟喝酒，家中最好常备血压检测仪，用来实施观测血压。
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病情分析：
老年人出现脑出血的症状，大多数都会伴有高血压的并发症，主要防治的方式就是需要稳定的控制自身的血压，保持健康的状态，同时需要保障规律的饮食作息习惯，坚持锻炼身体，做一些有氧运动，比如散步，慢跑等，使得身体长期的处于一个相对健康的状态，就可以有效地避免脑出血的复发。
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