可能是由于近视眼或者是过度熬夜导致的,所以平时要养成良好的用眼习惯,避免出现过度熬夜的现象,保持充足的休息,建议患者保持在八个小时左右的睡眠时间,还可以在长时间用眼之后适当的眺望远方,并且做眼保健操,饮食上多吃肝脏类的食物,具有很好的护眼效果。
眼睛看东西模糊,而且精神不集中,出现这种情况,很有可能是由于视疲劳或者是干眼症,这种病情导致这种现象的出现,当出现这种病情的时候,可以通过休息进行缓解,而且在平时的生活中应该注意保持良好的生活习惯,避免长时间的熬夜和劳累,同时要学会劳逸结合。
中日友好医院 眼科