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肾阴虚火旺怎么调理

病情描述:我朋友给我把脉说我是肾阴虚火旺,我也不懂啥意思,想问一下肾阴虚火旺怎么调理?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    在平时的饮食中可以多吃一些补肾的食物进行调理一下,或者是多吃些龙眼,枸杞,大枣,桑葚,羊肉狗肉等等。一定要注意不要吃一些容易上火的食物,最好要以清淡的食物为主,注意多休息,减少性生活,参加体育锻炼增强自身的抵抗力和免疫力。放松心情,避免精神压力过大。

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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