哺乳期能吃巧克力吗
病情描述：生了孩子后一个人在家很无聊，想吃很多好吃的，哺乳期能吃巧克力吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
妈妈在哺乳期间是能够吃巧克力的，因为巧克力能够起到稳定精神和增加愉悦感的作用，这样能够使得妈妈心情变得更加愉悦，但是不可以多吃，因为巧克力中含有大量的可可碱，吃太多就容易使得，可可见随着乳汁被孩子所吸收，容易造成宝宝肠胃道的负担，从而引起宝宝消化不良。
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病情分析：
哺乳期可以吃巧克力，但是不要吃太多，吃太多的话，可能会影响到孩子，导致孩子出现上火腹泻等问题。哺乳期内尽量不要吃一些刺激性的食物，还有寒凉的食物，一些没有营养的食物，都要尽量少吃。一般在饮食方面建议最好是以荤素搭配为主，多吃一些高蛋白，高维生素类的食物。
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