哺乳期可以吃皮蛋拌豆腐吗
病情描述：我在哺乳期间，因为天气比较热，喜欢吃皮蛋拌豆腐。哺乳期可以吃皮蛋拌豆腐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期间最好要少吃一些皮蛋，皮蛋里面含有一些铅属于有毒的物质，对身体会造成一定的影响，豆腐是可以做吃的，豆腐里面含有很多的蛋白质以及其他的营养成分，在哺乳期间的饮食，要选择一些清淡容易消化的食物，比如鱼，排骨，粥类，对于一些辛辣刺激性的食物也不要吃。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
皮蛋是垃圾食品，里面含铅量一般是比较高的，不建议吃这些东西的。豆腐是可以吃的，哺乳期可以吃豆腐，但是要注意饮食安全，不要吃被污染变质的食物，不要暴饮暴食，因为吃的多了容易导致消化不良，肚子胀气等。适当的少吃豆腐还是可以的，不要吃垃圾食品，注意饮食卫生。
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