怀孕能吃牛肉面吗
病情描述：牛肉热量很高刺激性还很强，担心孕妇吃了不好消化，怀孕能吃牛肉面吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕期间可以吃牛肉面，牛肉的热量不高，脂肪含量低，蛋白质含量高，铁的含量也非常的充足，有利于补血补铁，增强体质，促进身体的健康。但是属于是温性的，不要一次吃得太多，以免引起上火，要清淡饮食，饮食的种类要均衡，不要偏食，也不要挑食，多喝温水促进代谢。
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病情分析：
在怀孕期间是可以吃牛肉面的，牛肉具有补铁补血的作用，一般情况下在怀孕期间可能会出现缺铁性贫血的情况，经常吃一些牛肉，能够有效的促进胎儿的生长发育，而且对于增强身体抵抗力也会有一定的帮助。怀孕之后一定要注意个人的饮食问题，需要营养均衡，全面进行补充。
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