糖尿病患者晚上睡不着觉怎么解决
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
首先要调节好自己的情绪,睡前一小时内避免看电视,手机或看书看报,要听一些舒缓的轻音乐,也可以喝一杯牛奶,对睡眠有好处,如果经过这些治疗没有效果的话就要应用助睡眠的药物。血糖升高并不会导致失眠,一般是由于精神压力过大或植物神经功能紊乱导致的。
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病情分析:
糖尿病患者晚上严重失眠,可以考虑适当使用镇静催眠的药物口服,但是不要超量使用,要严格控制血糖,以免血糖急剧增高,甚至发生糖尿病酮症酸中毒的情况,坚持用药,不要随意中断用药,注意复查血糖,也要注意饮食的控制,坚持适量的运动,等非药物措施控制血糖。
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