怀孕九个月了可以吃鲜海带吗
病情描述：已经怀孕到了晚期，吃东西都很注意，很紧张不敢随意吃东西，怀孕九个月了可以吃鲜海带吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
怀孕9个月可以吃鲜海带，其中含有丰富的粗纤维以及多种微量元素、矿物质，如钙、磷、铁、钾、镁等，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，而且还可以增强体质，促进胎儿的健康发育，在怀孕期间要注意不能偏食，不能挑食，饮食的种类要均衡，口味要清淡，不要受凉。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕9个月已经临近预产期，在这个阶段可以少量的吃鲜海带，海带富含碘，同时里面也含有富含多种微量元素，可以补充身体所需的营养，也可以有助于胎儿的生长发育，但是如果过多的吃海带，也有可能会产生活血的作用，有可能会增加临产的发生。建议在这个阶段需要注意观察胎动的变化，并且需要定期产检。
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