糖尿病人每天吃多少主食
病情描述：糖尿病患者血糖控制可，患病十多年了，糖尿病人每天吃多少主食？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
每一个糖尿病患者一天所吃的主食一样都是不一样的，还需要根据患者的身高和体重，还有平时的劳动量和血糖的控制情况来决定，除了控制主食量以外在饮食方面也要尽量避免吃含糖量比较高的食物，还要注意少食多餐，不要暴饮暴食，同时也要适当的增加每天的活动量，对控制血糖都有很好的帮助。
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病情分析：
由于糖尿病患者的个人体重、胖瘦程度、营养需求，甚至是有无慢性疾病等不同，都可以导致每人每天的食物需求量并不相同。既然并不相同，所以说我们每一个人吃多少主食，在临床上就差异也非常大。一般来说，往往我们采取的是1/5:1/5:2/5这样一个比例进行一日三餐的能量分配，但是具体主食的量，建议咨询自己的家庭医生。
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