踝关节疼痛腰突引起的该如何缓解
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病情分析:
应该嘱咐患者绝对卧床休息,床尽量选择硬板床,使神经压迫症状能够得到一定的缓解。还可以通过针灸,按摩,烤电等理疗的方法进行治疗,如果不缓解,症状厉害的可以给予非甾体抗炎药缓解症状,局部还可以给予消炎镇痛的贴膏等。缓解期可以给患者佩戴护腰,以保护腰椎。避免做激烈运动和做反复弯腰的活动等。
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病情分析:
根据你的描述,这种情况是因为腰椎间盘突出压迫到神经,引起踝关节放射性的疼痛。因此治疗的关键是在于腰部,而不是踝关节。建议你加强腰背肌的锻炼,改正不良的姿势,平时卧床休息,避免劳累,避免负重,补充营养,再配合针灸、推拿、理疗等方法来缓解症状。