糖尿病人怎样减肥
病情描述：因为不见体重增长，就开始暴饮暴食，结果是得了糖尿病，糖尿病人怎样减肥？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病主要是身体内分泌失调造成的，除了要定期使用药物控制自己的血糖以外，可以适当做一些运动，例如比较常见的快速行走，跑步健身以及其他很多的项目，都可以起到减肥的效果，在减肥的过程中一定要多喝水，这样可以有效的提高身体整体的代谢水平，可以让减肥效果更快一些。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
需低盐低脂饮食，减少碳水化合物摄入，多吃蔬菜，尽量不要吸烟喝酒，加强体育锻炼，运动前需要评估心肺功能和运动功能，可快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球和高尔夫球，如果以上体育锻炼能耐受，还可进行快节奏舞蹈、有氧健身操、慢跑、游泳、骑车上坡、足球、篮球等。
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