怀孕两个月应该多吃什么
病情描述：怀孕之前身体都不好，怀孕之后更不好了，怀孕两个月应该多吃什么？需要补什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕之前身体不好，怀孕两个月后，由于妊娠反应的出现，身体肯定往往会更不好。平时要注意饮食调理，饮食一定要清淡富营养，并且要多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，也要吃些杂粮，主食不能太过精细，可以喝些鸡汤，鱼汤，豆类食物等，要满足孕妇对钙铁的需求。
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病情分析：
要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但要吃当季节的食物，不能吃热带水果，比如芒果，菠萝等，这些食物刺激性比较强，也容易上火。孕早期时容易出现妊娠反应，所以饮食上要遵循少食多餐的原则，不能吃太多食物，这样会导致营养过剩并使体重增加，容易引起高血压或糖尿病。
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