小孩一天睡多长时间正常
病情描述：感觉孩子一天都很亢奋，睡觉的时间大概只有六个小时，小孩一天睡多长时间正常？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个年龄阶段的小孩子的话，他的睡眠时间应该是超过12个小时的晚上的睡眠时间也应该是可以达到12个小时的，白天的话可以有一次到两次的午睡时间，但是如果像你家的小孩睡眠只有六个小时的话，那么就说明孩子的睡眠时间是过于短暂的，需要检查一下孩子的身体状况。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
一岁的孩子目前睡眠时间会比较少，一天大概能睡10个小时左右，如果孩子睡眠时间少的话，对于孩子的生长发育会有一定的影响，建议在日常生活中要给孩子养成一个良好的睡眠习惯。坚持在8点之前上床，然后给孩子唱一些儿歌或者讲故事，避免孩子精神状态亢奋影响睡眠。
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