头发最多两天就很油怎么改善
病情描述：头发很容易长油，洗完头两天之后就很油了，头发最多两天就很油怎么改善？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先需要在饮食方面多加注意，尽量不要吃油腻辛辣高甜的食物，并且少吃油炸食品，膨化食品。像是巧克力糖，糕点，这些都尽量不要吃。也要合理的安排生活作息，不要经常熬夜，要保证充足的睡眠，生活要规律也要注意好头皮的清洁，最好是使用一些不含硅油的洗发水。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
考虑是油脂分泌旺盛所造成的，这个与平时的不良习惯有着直接的关系，比如在日常生活当中喜欢吃一些油炸油腻的东西，那么皮肤就会分泌大量的油脂了，另外还有一种情况就是身体内部太过缺水所造成的，平时可以多喝水，然后使用一些控油的洗发水进行清洗就可以了。
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