缺钠只要每天多喝点盐水就可以补充吗
病情描述：工地上做工，夏天天气很热，出汗很多后身体缺钠，没力气，缺钠只要每天多喝点盐水就可以补充吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
缺钠每天喝点盐水就可以补充了，特别是在出汗多的情况下，容易引起钠的丢失，一定要及时的进行补充，平时注意饮食的口味要清淡，不要吃过于辛辣和生冷、刺激性的食物，容易缺钠的情况下少喝茶叶水，以免引起尿频，导致体液丢失，要适当的增加饮食中盐的摄入量，多喝温开水促进代谢。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
身体出现了低钠血症，容易造成没有力气，针对这种低钠血症可以通过喝淡盐水的方式进行补充，平时一定要注意吃食盐，可以适当的补充，通过喝淡盐水可以有效改善，必须要进行抽血检查，通过抽血检验的电解质化验才可以最终确诊。饮食方面需要注意，多吃一些咸的东西。
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