黄体期容易便秘吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
女性出现便秘的情况,可能跟月经周期没有什么关系。出现便秘的情况,有可能与近段时间的饮食有关系。比如吃的太多辛辣油腻的食物,吃的蔬菜比较少,这样就容易造成便秘的情况。而且平时没有养成好的排便习惯,也有可能会造成便秘。如果要缓解这种现象,平时要多吃一些粗纤维类的食物,比如芹菜,韭菜。
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周亚琴 医师
淮安市清江浦区妇幼保健所 二级
黄体期不容易便秘的。两三天都不解大便,与处于黄体期没有什么关系,可能是吃的食物过于精细,活动过少,肠蠕动慢等情况引起的,两三天没有大便,可以服用一些润肠通便的药物, 平时要注意多吃粗纤维的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,还要不能久坐,要外出运动。
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