流产后的注意事项和饮食是什么
病情描述：怀孕一个多月流产了，担心自己的身体，流产后的注意事项和饮食是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
流产以后注意休息，一个月之内不能坐浴，不能同房，也不要吃辛辣刺激性或是生冷的食物，不要做重体力活动，注意外阴部的卫生，避免感染，不能碰凉水，不要受凉等。饮食方面，要吃清淡饮食，但是要富含维生素及蛋白质的食物，需要加强身体营养，才会提高身体抵抗力。
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病情分析：
流产后要注意休息，卧床两到三天，再慢慢下床活动，不易做过大量的体力的活动，也不要做注意力太过集中的事情，比如看书、看电视从而引起精神疲劳，还要注意外阴的清洁卫生，一定要勤换卫生巾，以免引起炎症导致感染，每天用温水清洗外阴，一个月内禁止性生活。
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