哺乳期间能不能吃虾子
病情描述：我现在在哺乳期，所以饮食上比较注意，哺乳期间能不能吃虾子？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期间是可以吃大虾的，虾肉味道鲜美，含有大量的蛋白质，可以促进宝宝的健康发育，改善奶水的质量，可以经常的吃，在这期间不要挤压乳房，饮食的种类要多样化，多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些动物蛋白以及植物蛋白，不要熬夜，不要劳累，喂奶之前清洗乳头。
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病情分析：
女性在哺乳期间，尽量不要吃虾子，因为虾子是一种比较寒凉的食物，女性吃完后将奶水喂给宝宝，很容易使宝宝出现腹泻的症状。另外，虾子是一种容易导致人过敏的食物，在吃了妈妈的奶水以后，非常容易出现过敏的症状。所以，女性在怀孕的时候尽量不要吃容易导致人过敏的食物。
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