胫腓骨骨折康复训练的方法
病情描述：我的胫腓骨骨折了，后来进行了手术治疗，现在是在恢复期间，胫腓骨骨折康复训练的方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
胫腓骨骨折康复训练的方法进行手术之后，早期可以在治疗师指导下进行床上的康复功能锻炼以及远端肢体的运动训练。康复的中期可以进行物理疗法治疗，同时配合进行肢体的主动运动功能锻炼。康复的后期，可以在专业的治疗师指导下进行走路训练以及下肢的肌力训练。
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病情分析：
一般可以在四周以内在床上做一些简单的抬腿锻炼，并且可以做一些膝关节的屈伸运动，在四周以后可以不负任何的重量，去锻炼走路，在慢慢的逐渐负重，直到康复，可以下床后可以适当的散步，或者是打太极等小幅度的运动，等可以适当的运动的时候加重运动力度，适当的慢跑等。
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