近视应吃什么食物
病情描述：这几天都是上班对着电脑，现在患有近视眼了，近视应吃什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些蓝莓等食物，具有明目的功效，而且里面的营养成分对眼睛也是非常好的，近视是现在很常见的问题，多是由于看电子产品，看手机等问题导致的，平时要注意保护眼睛，出现眼部不适的时候，可以放下电脑，做做眼保健操，或者是闭上眼睛休息几分钟，都有很好的效果。
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病情分析：
如果近视比较严重的话，建议患者佩戴眼镜矫正视力，平时不要过度用眼，也不要长时间观看电子产品，饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃胡萝卜黑木耳等可以补充维生素，晚上睡觉之前用热毛巾敷一敷眼睛部位，可以缓解眼部疲劳，吃一些富含优质蛋白的食物，比如肉蛋奶等可以改善视力。
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