哺乳期虾皮可以吃吗
病情描述：哺乳期出现了抽筋，出虚汗等缺钙的症状想吃虾皮补钙，哺乳期虾皮可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期如果出现了抽筋的情况，考虑可能是由于缺钙造成的，这个时候吃虾皮儿是可以的，吃虾皮儿具有一定的补钙效果，也可以吃其他的补钙效果比较好的食物，也可以适当的吃补钙的保养品对改善身体症状也能起到一定的效果，在哺乳期的时候，如果母体有缺钙的症状孩子也有可能会缺钙。
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病情分析：
哺乳期间可以吃虾皮，虾皮中含有丰富的钙质，有利于改善奶水的质量，增加奶水中钙的含量，有利于促进宝宝的健康发展，如果宝宝缺钙，会影响到骨骼的发育，导致夜间盗汗，睡眠不踏实，平时加强营养，多吃高蛋白的食物，如鸡蛋，鱼汤，鸡汤等，可以增加奶水量。
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