芭乐的功效与作用都有哪些？

病情描述：最近喜欢吃上水果，芭乐，这芭乐的功效与作用都有哪些呀，我是用来放莎拉酱沾着吃，经常吃会增肥吗？还有那种小芭乐味道更加不一样，也好吃，一天下来我得下三到四个，这样好吗？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

你好，芭乐就是番石榴，芭乐味道甘甜，营养丰富。可以健脾，提神，补血。多服用可以有很高的营养价值。可以收敛止泻具有止血作用，用于泄泻，使用后不会长胖。但是对于你，凡事都有度，一天下来三四个有点多，使用多了可能会引发身体其他疾病
许波医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

芭乐中含有较多的维生素C，经常吃的话可以强身健体啊，提高个体的身体素质，减少感冒之类普通疾病的发病率。也会降低患者患上高血压，癌症，肥胖症，糖尿病等的风险。沙拉的话，一般只要不睡前，饱腹后吃的话是不会长胖的。不管是什么东西，吃太多都是不好的。不过三四个还可以。

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