产后可以吃海参吗
病情描述：生的是第二胎，自从生了宝宝之后，身体都比较虚弱，产后可以吃海参吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
产后是可以吃海参，海参是一种海鲜，具有滋补的作用，而且里面富含大量的蛋白质，针对于产后体质虚弱的人群，通过吃海参，也可以有助于补充营养，恢复体质，也可以提高机体的抵抗能力，但是在这个期间也要注意适量，以避免过多吃含蛋白质高的食物，也不利于消化和吸收。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
可以的，还能够促进母乳的分泌，营养价值也是比较高的，但是不要吃的太多，孩子呢，含有蛋白质还含有微量元素，能够补充身体缺失的元素，有利于身体恢复元气。产后要注意营养的摄入，可以多吃清淡温和，不要吃辛辣刺激性的食物，要保持积极乐观的心态，适量的运动。
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