怀孕了可以吃酱油粥吗
病情描述：怀孕几个月了，家人一直煮油腻的给我补身子，怀孕了可以吃酱油粥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
当然可以适当的喝一些，是含一些调味品的食物，最好还是要少吃一些，以免导致胎儿出现皮肤变黑的情况发生，另外在这期间也要多吃一些青菜，多吃新鲜的水果，可以补充身体里的维生素，并且也要注意营养均衡，荤素搭配，适当的进行运动，增加身体的抵抗力，对胎儿有好处。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
怀孕期间是可以吃酱油粥的，但是要注意适当的食用就可以，平时在饮食方面，孕妇一定要注意营养的均衡性，多吃一些优质蛋白以及高维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，鱼，瘦肉，蛋类，豆制品。补充身体足够的营养，这样对于胎儿生长发育也起到了很好的帮助。
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