产后可以吃南瓜小米粥吗
病情描述：南瓜比较湿热，可能对刚生完孩子的人有影响，产后可以吃南瓜小米粥吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
产后是可以吃南瓜小米粥的。南瓜和小米都含有丰富的维生素，微量元素，氨基酸，碳水化合物和其他各种营养物质，营养价值比较高。不会影响产妇的身体健康，不会诱发其他疾病发作，而且能够补充产妇身体所需的各种营养，不会影响孩子吃奶。产妇吃南瓜小米粥是没有什么问题的。
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刘小辉 医师
吉州区习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
南瓜富含多种维生素及钙镁锌磷钾等矿物质，有补元气、补血、促进胃肠道消化吸收、防治高血压等功效。产后是可以吃南瓜小米粥的，产后要注意增加营养，多吃一些鱼汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、骨头汤等，不要吃生冷辛辣食物如辣椒、韭菜、大蒜等。多吃蔬菜水果，吃水果之前要温一下。
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