怀孕初期能吃土豆吗
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病情分析:
怀孕两个月,是可以吃土豆,但在这个期间要避免吃发芽的土豆,一般土豆中主要是富含淀粉,以及多种维生素,可以有助于补充营养,但也要注意适量,以避免过多吃土豆,也容易增加肥胖的发生,怀孕期间需要注意营养均衡,避免偏食,同时也需要定期到医院做产检。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
怀孕初期可以吃土豆,土豆营养比较丰富,它是属于一种粗粮,里面含有蛋白质,脂肪,淀粉,微量元素,维生素等,但是也不能多吃,多吃的话就有可能会导致血糖偏高,还有可能会导致肚子胀气,不消化的情况存在,可以少量多餐的吃,那么还是有助于身体健康。饮食全面。
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