上火身体为什么觉得困
病情描述：最近上火了，冲了几个泡，而且老是觉得困，上火身体为什么觉得困？
医生回答 (2)
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病情分析：
上火一般是由于长期劳累熬夜，睡眠不足或者饮食不当导致身体免疫力下降引起的，而且在上火的时候身体呈现出阴虚火旺的症状，所以身体就会感觉疲倦困顿，要改善这种情况，首先保证规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多参加户外活动。
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病情分析：
上火，犯困原因多为气血不足。即中医中的气虚和血虚。气血不足引起早衰导致脏腑功能下降。气虚是指的脏腑功能衰抗病能力差，具体变现有精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等表现。血虚的表现则有面黄发疏，健忘心悸、精神恍惚。熬夜、饮食不定时，吃过于油腻的食物和垃圾食品、精神压力过大、缺乏运动或肥胖、滥用补药等都可引起上火犯困。
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