女性的月经周期怎么计算
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女生的月经周期就是从本次月经经期的第1天，推算到下一次月经经期的第1天，两次月经经期的第1天之间间隔的时间，就是月经周期。比如这一次来月经的时间是在本月的5号，下次来月经的时间是在下个月的4号，这中间间隔的时间是29天，月经周期就是29天。
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病情分析：
女性的月经周期是按照两次来月经第一天之间的时间进行计算的，大约在21~35天之间，平均是28天或者是30天之间，所以如果月经期提前一周来和延后一周 来都是属于正常生理现象。如果你的月经周期在21~35天之间就不算不准确。平时注意养成良好的个人生活习惯，不要熬夜，保证充足睡眠，不要挑食，坚持锻炼身体，这样可以保证身体健康，那月经周期自然会规律的。
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