薏仁米和薏米都是祛湿的吗
病情描述：儿子湿气太重，准备用食疗祛湿，听说薏仁米和薏米都可以，薏仁米和薏米都是祛湿的吗？区别是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个都是具有一定的祛湿的作用的，所以说都是可以使用的，没有什么太大的区别，一般来说可以在煮稀饭的时候煮上，具有很好的作用，平时的时候如果说湿气比较重，那么在日常饮食当中要做到清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，不要吃过多的零食，甜食或者是比较咸的比较甜的食物，也要多锻炼身体。
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病情分析：
您好，薏米仁和薏米都是祛湿的，薏米仁属于加工后的产物，如果想要去除湿气煮粥喝，需要服用薏米仁，各大药店医院都有卖的，适量补充是可以的，也要多给宝宝吃一些有营养的食物，补充维生素和钙，锌等，如葡萄酸钙口服液，葡萄糖酸锌口服液，多晒太阳，促进钙的吸收。
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