哺乳期可以吃银耳汤吗
病情描述：现在正在哺乳期，每天都得喂奶，饮食要注意，哺乳期可以吃银耳汤吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喂奶期间可以适量的喝一些银耳汤，银耳是富含维生素含量高的食物，也是蛋白质含量丰富和微量元素，矿物质含量丰富的食物，而且银耳还有滋补的效果，具有活血化瘀，促进细胞生长等药物功效，哺乳期的女性适量的吃一些银耳汤对宝宝吃奶没有任何的影响，平时的饮食营养均衡些即可。
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病情分析：
哺乳期间是可以吃银耳汤的，银耳里面含有大量的营养，所以哺乳期间的孕妈妈是可以多吃一点的，而且哺乳期间尽量多喝一些汤类，是有利于奶汁的分泌的，但是在哺乳期间一定要保持一个良好的心态，在所以平常饮食的同时，在适当的加以运动，更能够提高产奶量的。
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