哺乳期什么蔬菜不能吃
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病情分析:
哺乳期不能吃可能导致回奶以及凉性的蔬菜,如生蒜、辣椒、胡椒这些有刺激性的蔬菜,茴香、韭菜、马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜等可能导致回奶或是属于凉性蔬菜,都会影响乳汁分泌,也可能影响产妇的消化等。哺乳期不要过于紧张焦虑,建议调整好心态,保持心情舒畅才好。
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病情分析:
哺乳期任何蔬菜都是可以吃的,一般蔬菜类的食物并不会导致回奶的,只要宝妈不吃刺激性寒凉的食物,大多数都并不会引起回奶的情况的,哺乳期奶水少的话,建议可以喝一些鲫鱼汤,排骨汤之类的,哺乳期的女性心情也非常重要,如果经常生气,烦闷也会影响到乳汁的分泌的。