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上火可以吃青苹果吗

病情描述:吃完烧烤后上火了喉咙好痛,想吃点下火的水果,上火可以吃青苹果吗?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    上火的情况下是可以吃青苹果的,有利于清热去火,平时少吃一些过于燥热的食物,以免引起内火的症状加重,要加强营养,多喝温开水,多吃一些清热解毒的食物,补充营养,如新鲜的水果和各种蔬菜,比较常见的如冬瓜、绿豆芽、香蕉、苹果、以及西瓜、哈密瓜、草莓。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    当然可以,首先青苹果的成分当中里面还有大量的维生素,矿物质以及丰富的膳食纤维,能够有效的起到补肾益气,益胃健脾,养肝解毒的作用,所以在上火期间如果常吃一些的话,还能有效的帮助改善,其次,由于它的果酸含量也比较高,所以经常吃的话还能起到美容效果。

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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