想怀孕不能吃什么
病情描述：最近一段时间正在备孕，吃食上要格外注意一些，想怀孕不能吃什么?
医生回答 (2)
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病情分析：
不可以吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物，并且不能吸烟喝酒，而且在备孕期间要保持充足的睡眠，每天在夜晚十点之前尽量入睡，在备孕的前三个月，可以选择服用叶酸片，可以有效的防止胎儿发生畸形，平时还需要注意锻炼身体，多做有氧的运动，保持健康的体脂体重。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
备孕期间饮食要吃得清淡一些，不要吃一些煎炸辛辣刺激的食物，以免造成刺激，影响到内分泌功能，最好不要饮酒，咖啡也要尽量少喝，不要摄入一些腌制类的食物，备孕期间可以选择在排卵期同房，女性如果月经正常的情况下，下个月的14天左右就是排卵期，排卵期同房受孕几率更高。
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